脱毛周期に合わせて効率よく脱毛しよう！
脱毛を考えているけれど、実際にどれくらいの期間がかかるのか疑問に思っている方はいませんか？
脱毛には意外にも時間がかかる場合が多いのです。
ただし、脱毛を早く始めたからといって、すぐに終わるわけではありません。
その理由は、毛の生え変わるサイクルが毛根ごとに異なるためです。
効率よく脱毛を進めるためには、適切なタイミングで施術を受けることが非常に重要です。
脱毛を始める前には、しっかりと基礎的な知識を身につけておくことが不可欠です。
そこで今回は、毛周期について詳しくお話ししたいと思います！
【主なムダ毛の処理方法】
皆さんはムダ毛をどのように処理していますか？主な処理方法は以下の通りです。
・カミソリやシェーバーで剃る
・ピンセットや電動脱毛機で毛を抜く
・脱毛ワックスを使って毛を抜く
・除毛クリームを使用する
しかし、自分で処理を行うと、すぐにまた毛が生えてきてしまいますよね。
さらに、自己処理を続けると肌にダメージを与えることにもなります。
そのため、脱毛を行い、自己処理から解放されることを強くおすすめします！
【毛周期について】
毛周期について、そもそも何なのか疑問に思っている方もいるかもしれません。
毛周期は、脱毛を行う上で非常に重要な要素です。
毛周期とは、毛が生え変わるサイクルのことで、毛が毛根で生成され、成長し、抜け落ちるまでの一連の流れを指します。
・成長期…毛が生まれてから成長している期間
・退行期…毛の成長が止まり、抜け落ちるまでの期間
・休止期…毛が抜け落ちてから新たに生えてくるまでの期間
この3つのサイクルを繰り返すことで、毛は再生していきます。
《成長期の毛しか脱毛できない》
成長期にある毛は、全体の約20%から30%を占めています。
残りの毛根は退行期または休止期にあるため、光脱毛やレーザー脱毛は成長期の毛にしか効果を発揮しないと言われています。
【光・レーザー脱毛の仕組みについて】
脱毛の仕組みを理解することで、なぜ成長期の毛にしか効果がないのかが明らかになります。
《メラニン色素に反応する》
脱毛に使用される光は、黒いメラニン色素に反応します。
毛根に光を照射し、毛乳頭を弱めることで、毛が徐々に弱くなり、生えにくくなります。
レーザー脱毛の場合は、さらに強力な光を用いて毛根を焼き壊すことで、永久的に毛が生えてこなくなります。
つまり、毛根に毛が存在しない状態では光やレーザーが反応せず意味がありません。
また、退行期の毛は肌から離れているため、毛根には影響を与えることができません。
【SHR脱毛がオススメ？！】
最近注目を集めているのがSHR脱毛です。
この方法は毛周期に関係なく脱毛が可能なため、多くの人に支持されています。
さらに、痛みが少ないため、痛みに敏感な方にも適しています。
《発毛因子を抑制するシステム》
SHRは蓄熱式とも言われています。
従来の光脱毛やレーザー脱毛と異なり、黒い毛を利用して毛根を焼くのではなく、弱い光を皮膚のバルジ領域に照射します。
このバルジ領域には発毛を促進する因子が存在するため、直接的に働きかけて抑制する効果があります。
黒いメラニン（毛）に光を当てる必要がなくなったため、毛周期に関係なく脱毛を受けることが可能です。
《痛くない》
従来の脱毛方法は毛根を焼くため、どうしても痛みが伴いました。
光脱毛の場合は輪ゴムを弾く程度の痛みで、レーザー脱毛は部位によってはやや強い痛みがあることもあります。
しかし、SHR脱毛では焼く必要がないため、弱い光でも十分な効果を発揮します。
そのため、小学生の子どもや痛みに弱い方でも安心して脱毛を受けることができます！
【脱毛にかかる期間は？】
脱毛は毛周期に大きく影響されるため、基本的に時間がかかります。
《サロンでは12回クリニックでは6回が目安》
脱毛サロンでは、効果を実感するまでに5〜7回、完了までには12〜18回が一般的です。
クリニックでは、3〜4回で効果が感じられ、6〜8回で完了するとされています。
ただし、効果の現れ方には個人差があり、毛が濃くて多い方はもう少し時間がかかることもあります。
《最短2週間から脱毛可能？！》
最近では、脱毛サロンやクリニックで最新の脱毛機が普及してきています。
その結果、最短2週間で次回の脱毛が可能になっています。
従来の光やレーザー脱毛では、毛周期に合わせて2〜3ヶ月に1度の施術が必要でした。
《家庭用脱毛機では》
家庭用脱毛機の威力は、クリニックで使用される脱毛機の約4分の1程度とされています。
そのため、最初の段階では10〜2週間に1度の施術が目安となります。
毛が細くなり始めたら、3〜4週間に1度で十分でしょう。1本1本を的確に狙うことで、効率的に脱毛を行うことができます。
【まとめ】
脱毛は毛周期に合わせて施術を受けることで、効率的に進めることができます。
脱毛を行い毛が徐々に薄くなってきたら、脱毛周期を延ばすことで、より多くの毛に光を当てることができるようになります。
サロンから「次は3ヶ月後に来てください」と案内されることもあるかもしれませんが、効率よく脱毛を進めることが最も近道です！自分で判断できない場合は、サロンやクリニックのスタッフに相談してみることをおすすめします。
